25からと聞いていたが

タグにもある通り、本当にどうでもいい話
最近何かとイベントが入ってバドミントンが疎かになりがちなんだけど、今日やってきた
採用当初、2歳上の先輩方と一緒にバドミントンしてたらよく聞いた言葉

「25からは身体がヤバイ」

それを覚えてたけど、去年は全くそんな事感じる事は無くﾖﾕｰとか言いながら調子こいてた

26でｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

身体がだっるい。動かない
今日は疲れてるだけだったんだきっとそうだと思うようにしながらこれ書いてる
明日のバドミントンでも同じだったらちょっと身体引き締めますç(=ω=`) ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ

打ち◯め

「打ち初め」って「うちはじめ」になるのか「うちぞめ」になるのか

TVで林先生が「書き初め」の「ぞめ」って読み方の解説してたから気になった

くだらん話は置いといて、12月6日にバイク練習で右手首に（不）名誉の傷を受け、すっかりご無沙汰だったバドミントやってきた

実はまだ治ってないんだけど(^_^;)

手首にこんなのつけて打ってる

怪我のサポートの意味も勿論あるんだけど、元々は手首固定用に買ったやつ

バドミントンは、あまり手首動かしちゃダメらしい

手首の角度をある程度の角度で固定して、肘から回してモーメントを最大限使う！（理系っぽい）

まぁ野球のピッチングとかと同じように、腕の長さとテコの原理を最大限利用しろって話らしい

んで、俺の場合は手首が動いてるということで

矯正用に購入→バイクで怪我→通常用途で使用

しょ～もない(´・ω・｀)

ちょくちょく身体を動かしつつ、ちゃんと治したい

ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ

見えないふりをしてたけど自宅にこんなものが

というのもあって久しぶりに職場のあれに参加

30分走って死亡

(´°ω°)ﾁｰﾝ

やっぱやってないとダメだね
継続は力なりってすごい言葉だと思う

そのあと100mのインターバル5本だけ頑張ってあとはジョグと柔軟してた
尚巴志は・・・Tシャツだけは貰いに行こう・・・　｜受付｜　λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ　

ラベルでマラソンってのも作ってみたが、一番早く消えそう(・ω<)


あと、ついにバドミントンシューズ買った
明日はこれでやってみるかなー

残ってたバスケ要素が確実に薄くなっていく今日このごろだった

最近バドミントン的な要素を少々増やしまして

タイトルの通りで御座います。m(_ _)m
先週ぐらいから県内某所で毎週水曜日に行われるクラブに行き始めた
職場の大先輩のお誘いによるもの
元々職場の奴で火・水でやってたんだけど、火・水(part1)・水(part2)になり申した
金曜日も増えそうだ・・・(^_^;)

まだまだヘッタクソなのでコートに入るのが申し訳ないレベル

取り敢えず振り方や握り方がおかしいらしいので習ってる
何事も基本がなってないと上手く上達しないし、しても変な方向に行ったりすると思ってるので、自分的には重要項目
取り敢えず、今意識してるのは手首の角度や基本的なフォーム
慣れてきたら足捌きも覚えたいなー

振りについては手首を動かさず、肘を支点に振るらしい
インパクトの瞬間に肘の回転、グリップの握りこみを合わせるとそんなに力入れ無くてもぶっ飛ぶとかなんとか
最初は( ﾟДﾟ)ﾊｧ? だったけど、実際細身の女性でももの凄いぶっ飛ぶし、みんなやってるんだろうと思っております

足捌きは基本的に左足が前で右足が後ろ
羽を拾う時は右足を出して拾うとのこと
「物拾う時とかに全部右足出して拾ったら練習になるんじゃないか？」とか言われたのでやってみよ

あとシューズがそろそろ限界だった

バッシュです
バスケでは片手で数える程度にしか使ってない(・ω<)
次はバドミントンシューズ買うかー( ´ー｀)y-~~